共 1324 个动作,第 3 页

barbell jump squat
大腿 · 杠铃

barbell lunge
大腿 · 杠铃

barbell lying close-grip press
上臂 · 杠铃

barbell lying close-grip triceps extension
上臂 · 杠铃

barbell lying extension
上臂 · 杠铃

barbell lying lifting (on hip)
大腿 · 杠铃

barbell lying preacher curl
上臂 · 杠铃

barbell lying triceps extension skull crusher
上臂 · 杠铃

barbell lying triceps extension
上臂 · 杠铃

barbell narrow stance squat
大腿 · 杠铃

barbell one arm bent over row
背部 · 杠铃

barbell one arm floor press
上臂 · 杠铃

barbell one arm side deadlift
大腿 · 杠铃

barbell one arm snatch
肩部 · 杠铃

barbell one leg squat
大腿 · 杠铃

barbell overhead squat
大腿 · 杠铃

barbell preacher curl
上臂 · 杠铃

barbell press sit-up
腰腹 · 杠铃

barbell prone incline curl
上臂 · 杠铃

barbell pullover
背部 · 杠铃

barbell rack pull
大腿 · 杠铃

barbell rear delt raise
肩部 · 杠铃

barbell rear delt row
肩部 · 杠铃

barbell rear lunge v. 2
大腿 · 杠铃