共 1324 个动作，第 9 页
cable shoulder press
肩部 · 绳索
cable shrug
背部 · 绳索
cable side bend crunch (bosu ball)
腰腹 · 绳索
cable side bend
腰腹 · 绳索
cable side crunch
腰腹 · 绳索
cable standing back wrist curl
前臂 · 绳索
cable standing cross-over high reverse fly
肩部 · 绳索
cable standing crunch
腰腹 · 绳索
cable standing fly
胸部 · 绳索
cable standing hip extension
大腿 · 绳索
cable standing inner curl
上臂 · 绳索
cable standing lift
腰腹 · 绳索
cable standing one arm triceps extension
上臂 · 绳索
cable standing pulldown (with rope)
上臂 · 绳索
cable standing rear delt row (with rope)
肩部 · 绳索
cable standing row (v-bar)
背部 · 绳索
cable standing shoulder external rotation
肩部 · 绳索
cable standing twist row (v-bar)
背部 · 绳索
cable straight arm pulldown (with rope)
背部 · 绳索
cable straight arm pulldown
背部 · 绳索
cable straight back seated row
背部 · 绳索
cable supine reverse fly
肩部 · 绳索
cable triceps pushdown (v-bar)
上臂 · 绳索
cable tuck reverse crunch
腰腹 · 绳索