共 1324 个动作,第 2 页

barbell clean-grip front squat
大腿 · 杠铃

barbell close-grip bench press
上臂 · 杠铃

barbell curl
上臂 · 杠铃

barbell deadlift
大腿 · 杠铃

barbell decline bench press
胸部 · 杠铃

barbell decline bent arm pullover
背部 · 杠铃

barbell decline close grip to skull press
上臂 · 杠铃

barbell decline wide-grip press
胸部 · 杠铃

barbell decline wide-grip pullover
背部 · 杠铃

barbell drag curl
上臂 · 杠铃

barbell front chest squat
大腿 · 杠铃

barbell front raise and pullover
胸部 · 杠铃

barbell front raise
肩部 · 杠铃

barbell front squat
大腿 · 杠铃

barbell full squat
大腿 · 杠铃

barbell good morning
大腿 · 杠铃

barbell guillotine bench press
胸部 · 杠铃

barbell hack squat
大腿 · 杠铃

barbell incline bench press
胸部 · 杠铃

barbell incline reverse-grip press
上臂 · 杠铃

barbell incline row
背部 · 杠铃

barbell incline shoulder raise
胸部 · 杠铃

barbell jefferson squat
大腿 · 杠铃

barbell jm bench press
上臂 · 杠铃